Śniące ciało to metoda doświadczania ciała, jako źródła intuicji i wewnętrznej mądrości, która jest bezpośrednim przesłaniem od duszy.
To rodzaj bycia poza nawykowym umysłem i podłączania się do pola informacji, które posługuje się obrazami i symbolami. Dzięki temu można nawiązać kontakt z wewnętrznym wglądem i uzyskać większą samoświadomość.
Śniące Ciało w takim ujęciu jest wehikułem podróży, zdobywania mocy, wiedzy oraz odkrywania i transformowania samego siebie. Śniące Ciało to również doświadczenie spokojnego, i zrelaksowanego stanu umysłu, który umożliwia odczuwanie pozytywnych emocji i radości życia.